（原标题：皙阁颜瑜伽——乘风破浪火遍小红书的同款面部home spa）

张爱玲曾说：一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。

乘风破浪的姐姐们尽管已经30+，但岁月并没有赋予她们沧桑，反而愈发光彩照人。宁静姐姐尽管经常出差、熬夜录制节目，但气质颜值依旧双双在线。再忙也会给脸部按摩，疏通淋巴，这就是她永葆年轻的秘诀。所以说面部保养真的很重要，但许多女性在防皱方面不惜一切地投资，美容费用不仅昂贵，而且在效果方面也很难达到我们预期的标准。

况且作为大多数普通百姓不像明星有大量时间和金钱花在护肤上，而最新发现有一个不花钱省时的青春妙招——皙阁home spa，面部颜瑜伽。

相信很多人都知道瑜伽，但是你们知道面部颜瑜伽是什么呢？面部颜瑜伽顾名思义就是面部的训练。面部颜瑜伽不需要任何特殊工具，也没有高难度动作，简单易操作。

“颜瑜伽”是在日本很火的一个面部瑜伽运动，顾名思义，通过面部肌肉的运动，来达到瘦脸的效果。推崇颜瑜伽的美容大师非常多，像日本佐伯千津老师，不老仙妻水谷雅子都是颜瑜伽的忠实推崇者。“颜瑜伽”与我们所推崇的home spa一样：护肤不单单是要用好的护肤品，更在于渗透入生活中的坚持。

佐伯千津是日本非常有名的美容护肤专家，被日本人誉为“美容教母”。如今她已经70多岁了，可是我们依旧看不到她有任何抬头纹，而且整个人看不出已经是70多岁的人了，光是这一点就已经让人羡慕不已了。颜瑜伽就是出自日本美容大师佐伯千津的按摩法，通过面部运动及按摩，达到瘦脸、提拉、抗衰的效果。

例如日式颜瑜伽的几个动作，抬头将颈部往上延伸5s，可以拉伸颈部肌肉；嘟起双唇亲吻天花板，维持10s紧致脸部肌肤。以及手指弯曲扣住下巴，从下巴到耳垂轻轻滑动，重复5-10次，有助于提升脸部轮廓。双手手指比V，2+2双V，张嘴微笑，可以淡化鱼尾纹。

根据专家研究发现，我们如果每天花10分钟的时间来进行面部home spa，多活动面部肌肉、进行面部“瑜伽”能够让人看起来更加年轻。坚持做面部颜瑜伽，一定程度上可以预防面部衰老和防止皱纹的产生。我们进行面部spa的时候可以搭配皙阁红木籽油来按摩，可以促进脸部血液循环，让皮肤变得更加紧致，同时可以消除皱纹。35岁的你也可以重现20岁的脸蛋。

皙阁面部home spa是一些适用于脸部简单的瑜珈按摩手法，使脸部皮肤更加光滑，有助于改善轮廓，可以帮助我们塑造更具魅力的脸蛋。

最常见的使用红木籽油进行颜瑜伽按摩的方法：

首先倒几滴红木籽油在手心，作为按摩介质，在掌心搓热之后均匀的涂抹于脸部；

然后食指和大拇指张开，轻轻的卡住下颌线的轮廓，向上往耳后根提拉，两手不断交替6次，在提拉紧致下颌线的同时可以淡化面部法令纹。

或者借助刮痧板沿下颌线推至耳根并延伸至淋巴，重复20次，可以放松咬肌；

还有用食指和中指在额头从下往上来回提拉10次，这种按摩方法可以改善抬头纹。

闭上眼睛，去静心感受日式颜瑜伽带来的放松，在越放松的情况下完成，越是能达到减压排毒的效果。

做完之后脸部看上去更加的紧致饱满，而且还显脸小，同时整个面部的轮廓感更加的清晰，线条感也更加柔和，停留在少女感的容颜。

自7月16日起，皙阁联合小红书瑜伽达人@Nani爱瑜伽呀 @不织布是Wendy @瑜伽里的可儿 @ConstanceLei @贺小柒777等搭配红木籽油进行日式颜瑜伽按摩法，并向全小红书的用户发起颜瑜伽挑战活动。

参加挑战的护肤达人@林多多大多多 、@谢佩伦peilun 教大家如何搭配红木籽油分别从眼部、淋巴、面部等区域进行按摩。早晚用不同的颜瑜伽按摩手法，会带来不同的效果。

皙阁 home spa给每一个爱美的人带来轻松愉悦的生活方式。都说青春易逝，年华易老，与其用高昂的化妆品来弥补胶原蛋白的流失，不如坚持做面部home spa 来得有效。不管你现在是什么身份，数年后你始终会明白：现在坚持做的面部home spa都会帮你抵御岁月的侵袭。