行动:今天早上5:47开始冥想,竟然坐了36分钟。这件事曾经坚持过21天,后来就没后来,前段时间跟着梁敏老师做了2次,再次触发我的动力,读完这本书行动力就有了。
启发:以前也知道事物本没对错,只是看的人视角问题,这次通过对空性的解读,算是彻底明白了这个纬度。结合ABC模型、方位感知法、时间线、建构新意义等技术,相信以后面对问题有更多的解决方式。
铭印:因果关系也知道,同时也相信事出必有因,不是说此时此刻为啥发生这样的事,而是以前种的因结出现在的果。但真的事在自己身上,怎么也想不明白,通过这本书的阅读我找到了自己纠结、内耗几年的问题原因。都是我自己种的因,才有现在的果。
书里对46个职场问题的回答,很多都出乎预料之外,所有的问题出现都有原因,是我们曾经的铭印引发的系统结果。只要从现在开始,改变自己的身、口、意,负性铭印的力量就会减弱,正性铭印会茁壮成长,开出幸福、智慧、有才又有财的花!