不论你干什么，时间总会溜走。怎样溜走都行，唯独一种，是我不喜欢却总在做的。刷抖音！

很多时候，不知不觉就拿起手机，打开抖音，漫无目的地就刷起了抖音。一条又一条的视频，从你眼前划过，回过神来，半小时、甚至一小时就过了！

如果能从中得到切实的愉悦感，也就认了。而事实恰恰是，你刷了半天的视频，退出抖音那一刻，内心是空虚的！我看了什么？不知道！

这样的次数越来越多，我就开始警惕了。下次准备打开抖音时，一个声音响起：慢着！你在干什么？

对哦，我在干什么！我什么都没干啊？我也不知道要干什么！那你打开抖音干什么呢？我发现，它完全是我的一种无意识行为！

这，我肯定不干！必须改掉这个行为动作。倒不是说不能刷抖音，而是不能漫无目的地去刷！你可以为了购物去刷，可以为了学某个技能去刷，可以为了了解一件事情去刷，可以为了追剧去刷，甚至也可以为了度过一段无聊时光去刷……就是，得明确知道你此刻刷抖音是为了什么。而不是，无意识得打开抖音，稀里糊涂的把一大把、一大把的时光耗在上面，而不自知。

以上，是关于刷抖音，我的一点小小看法。