我发现，焦虑的人都有一个共性，那就是特别容易拧巴。既拎不清看不透，又不认账不自洽，在反复纠结中自我损耗。边边也曾这样，是高敏感易内耗体质，但是不愿、也不甘自我沦陷。为了自救，我反复看心理学书籍，刻意练习，不断脱敏，终于慢慢捋顺自己，逐步摆脱那股拧巴劲。

其实，很多人都很水的。根本没有必要因为自己暂时是虾兵小将，就不敢平视世界。以前，边边很害怕面试，怕HR的提问答不上来，怕被刁难。但后来想通了，面试就是双向选择的过程，不仅企业选我们，我们也在挑企业。紧张的也不该是面试者，HR同样是打工的，她也怕招错人，怕达不成KPI，怕被上司骂。既然都是普通人，那就没有谁比谁高贵，也没有谁要仰视谁。明白这点后，边边面试不再怯场，只要用心做功课，花时间演练，社恐的我照样能收割offer。