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《奔跑与写作》
2023-09-25 04:32  浏览:3559  搜索引擎搜索“手机低淘网”
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9月24日

看到过这样一句话:“在那些不曾起舞的日子,都是对生活的辜负”在这里我要说的是:“在那些不曾奔跑的日子,是对写作的辜负!”。

今天 日更主题是“奔跑”, 我首先想到的是正在奔跑的“马拉松”运动员们,然后又就想到了我国的短跑运动员刘翔,还记得当年他跨栏狂奔的样子,非常的有力量和帅气,那就是我印象中奔跑的姿态。然后又想到非洲大草原上的很多迁徙动物,它们每年 都跨越南北半球,往返迁徙一次,只有疯狂的奔跑,才有可能找到吃的,才可以活命。在我的脑海里还闪过过去看到过的《动物世界》的羚羊、斑马、长颈鹿、还有狮子等,在广阔荒凉的非洲高原不停的奔跑着,并且越跑越快。根据达尔文的“进化论”,生活在非洲高原上的动物都擅长于奔跑,因为跑得快,才得以生存。

由此可见 奔跑是一种生存的本能。跑步既是一种本能 也是一项有意识的有氧运动,需要很强的耐力,能够增强心肺功能、促进新陈代谢、提高身体免疫力等。所以现代很多减脂的人群,选择慢跑作为他们的运动方式。跑步除了能够提高人的新陈代谢,而且跑步还可以帮助人们缓解心里和身体的压力,平稳情绪。

在体育院校里,跑步是独立的一个专业,它是一项竞技运动,比如分有长跑、短跑、接力跑等等。在学习的过程中,运动员要知道和了解的是:在竞技场上,奔跑者如何需要克服疲劳、挑战自我期限,以取得最佳成绩。这种竞技精神,同样适用每个人人生的不同领域,如你在完成学业的学生时代、或是在职场上工作中,都要有这种挑战自我,力争好成绩的精神。

在日常生活跑步也可以是一项免费休闲的体育活动,如慢跑、快步走等。这些活动不要花钱,有没有时间和场地的限制,随时随地进行都可以。过去我出差时间比较长的时候,我就带上跑步鞋,工作学习之余,随时可以锻炼, 非常的方便。所以说,这是一种平民运动,可以让人们在忙碌的生活中放松身心,享受大自然的美好。同时,奔跑也可以是一项社交活动,让人们结交新朋友,身心更健康。

有一种跑步叫越野跑,是一项比较危险的运动, 只有在专业的教练指导下才能过进行的。还有一种跑步叫徒步旅行,最近几年,我看到很多人在徒步去西藏,一般徒步走了十天半个月的人 看起来和流浪的城市里的乞丐没两样,哈哈,乌漆嘛黑的模样。这种探险式的跑步让人们挑战自我底线,探索未知的领域,体验和感受生命存在的意义。

跑步在一些文化和宗教中,有着特殊的意义。比如,西藏藏民们的转山活动,要徒步转神山三天三夜祈福神灵。又例如,在古希腊神话中,奔跑是神的运动,代表着神的力量和智慧;又比如在佛教中,奔跑是寻求真理的一种方式,唐僧师徒“西天取经”的故事就是去寻求真经的,也象征着人们追求自由和精神的解放。

总之,奔跑是一项丰富多彩的活动,能够给人们带来健康、快乐和意义。无论是在运动场上,还是在日常生活中,我们都可以享受奔跑的美好,感受它所带来的力量和智慧。

01

那么写作与奔跑有什么关系呢?

有人说:“跑步,是和自己的一场对话,倾听内心的声音,感受生命的律动。”

日本著名作家村上春树喜欢跑步 ,他在写不出的时候 或是没灵感的时候就出门跑步,在跑步想时候更容易产生创作灵感。这让他不仅有个好的身体, 同时创作出许多优秀的作品。

《当我谈跑步时我谈些什么》这是一本村上春树独立创作的散文集,也是村上春树第一本只写自己的书。该书首次出版于2009年。在《当我谈跑步时我谈些什么》这本书里讲的是作为一个人怎么样通过跑步去思考和去悟道的感觉。他说道:“”我跑步,我便感到快乐, 我跑步,只是跑着。原则上是在空白中跑步,也许是为了获得空白而跑步”

跑步不只是悟出一个小说家的真实想法,也锻炼出一个小说家的身体、精神和意志,在书中,他有说道:“今天不想跑 所以才去跑,这才是长距离跑者的思维方式”,这便是跑步还能锻炼出一个人之所以为人的境界,高度自律克服本身的惰性,提高本身的毅力。

村上春树作为一个著名作家,他边写作边跑步,边跑步又边写作,两件事相辅相成,各不耽误。他热衷于跑步这个习惯已经持续了几十年。跑步对于村上春树来说,这不仅是一种锻炼身体的方式,更是他思考人生、构思作品的重要途径。他在跑步中反思,总结自己的人生,不断挑战自己的极限,感受到了身心合一的愉悦,从而汲取到写作的灵感。于是源源不断的作品,涵盖了小说、散文、随笔等多种体裁等,比如《挪威的森林》、《舞舞舞》等,都是在跑步的过程中孕育诞生的。

在村上春树的眼中,跑步和写作有着许多相似之处。比如写作需要持久的耐心,和不断突破所谓的“写作瓶颈”期:同样跑步也是一样的需要持之以恒的毅力和不断挑战自我的精神,比如在跑步的过程中遇到差不多是极限的状态, 感觉跑不动了快要窒息的时候的时候,你如何坚持平稳跑过去 就是胜利了。

通过持续的跑步,村上春树意志力得到的极大的锻炼,也为他的写作提供了源源不断的动力。总的来说,跑步对于村上春树来说,既是锻炼身体、放松心情的方式,也是寻找灵感、提升写作能力的途径。跑步和写作,造就了村上春树丰富多彩的人生。

至于写作人喜欢跑步的很多, 比如我们打卡群里的陌美橙喜欢跑“马拉松”的,小说写的也不少,很多部小说读已经上架了。 还有我的朋友凌波微语,文章写的好,也是“马拉松”爱好者,他们每天都坚持跑十几公里以上。可见 写作于跑步之间有着许多关联于相似的地方。

首先,写作需要花费大量的时间和精力来思考和整理思路,然后再收集资料,写成文章初稿,再对初稿进行不断地修改和完善文章,才能使文章更加完美。这些都是需要写作者有极大的耐心于毅力才能完成的。同样,跑步也需要耐心和毅力,需要跑步者不断地坚持训练,每天重复着跑呀跑,这比写作更加枯燥的训练,如果没有超常的耐性是不可能坚持下来的,只有坚持住了才能够提高自己的速度和耐力。

其次,写作和跑步都能够帮助人们放松身心,减轻压力。写作可以让人们将内心的情感和想法倾诉出来,从而减轻压力和焦虑。比如很多人喜欢写日记, 他有不给别人看也不发表, 就喜欢不停的每天都写,其实那就是一种内心的发泄和倾诉出口。而跑步也可以让人们释放压力,通过运动来放松身心,提高身心健康水平。

最后,写作和跑步都是需要不断学习才能提高。跑步要强化训练,要找专业教练指导,才能够更好地掌握跑步技巧和提高自己的速度和耐力;而写作则需要不断大量地阅读优秀作品,积累素材和不间断的写写写,才能够提高自己的写作水平和表达能力的。

综上所述,写作和跑步虽然看起来是两个不同的活动,但它们之间有着一定的联系和相似之处。人们平时可以通过自己的爱好写作和跑步两者结合,这样不仅人们可以提高自己的身心健康水平,释放心里压力,同时又能提高自己的写作水平和表达水平。一举多得 何乐而不为呢?

02

有人说:“跑步,是一种生活的态度,是一种人生的选择。”

我国著名短跑运动员刘翔,是中国体育界的一位传奇人物。他在 2004  年雅典奥运会上的  110  米栏比赛中,他以非凡的速度和爆发力,一鸣惊人地,以破纪录的成绩获得了金牌,成为中国田径史上的第一人。也被称为“中国的飞人”,此后,刘翔又多次刷新世界纪录,成为中国田径的代表人物之一。

刘翔的成功不是偶然,这些都离不开他出色的奔跑速度和爆发力。作为一位短跑运动员,刘翔需要具备出色的自身身体素质条件之外,还要有出色的教练,每天科学地指导他进行训练,当然还跟他自己咬牙坚持,吃苦耐劳的训练有关,所有的这些加持, 才让他在比赛中拥有非凡的速度和爆发力,才能在  110  米栏比赛中取得金牌。

此外,刘翔还需要具备非凡的跳跃能力,才能跃过高高的障碍物。刘翔的成功也离不开他的勤奋和执着。他在训练中非常努力,不断挑战自己的极限,才能在比赛中取得优异的成绩。

03写在最后

总之,跑步是一种性价比很高的运动,不仅是为了身体的健康,更是为了心灵的丰盈,同时,跑步是一种永恒的挑战,也是一种持久的快乐,我喜欢跑步 我喜欢快乐!

发布人:15c3****    IP:117.173.23.***     举报/删稿
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