50%的抑郁症患者为在校学生，青少年抑郁症患病率已达15%~20%，接近于成人！

这是去年8月发布的《2022年国民抑郁症蓝皮书》中提到的数据。

学业的压力、父母的期待，青春的迷茫......当我们鼓励孩子“要坚强“的时候，或许没有想到，他们可能已经被剥夺了快乐的能力。

被抑郁“光临”过的孩子，想要回归正常生活，可能需要数年的努力。

2023年6月，因为抑郁症而延迟毕业一年的高三学生小杰，迎来了一场迟到的毕业典礼。在典礼上，Jordan Wings展翅飞翔项目导师王飞晒出了他和小杰长达一千多页的聊天记录。

毕业典礼上的导师王飞（右）、小杰（中）、导师孙瑶（左）

他们聊跑步，聊大海，聊未来......一字一句，记录的是小杰对抗抑郁症过程中的诸多努力，串联起的是一个长达四年的成长故事。

成就飞凡，助力青春梦想

作为一名有十几年工作经历的耐克员工，王飞从2019年开始加入Jordan Wings展翅飞翔项目，并成为团队的领队。

这一项目是2015年由Jordan品牌、耐克体育公益部联合中国乡村发展基金会共同发起，通过奖学金和导师计划鼓励和支持欠发达地区的优秀青少年全面发展，勇于逐梦。

截至2022年底，项目已惠及全国20个省市，40所高中的2840名家庭经济困难的优秀高中生。

按照项目规则，项目组每年选择五所中学，在每所学校中选择家庭经济困难的35名高中生组成“JORDAN WINGS 班”，为他们提供资助。

从2016 年起，项目开始增设导师，由耐克遴选企业员工和志愿者组成导师团队，带领孩子们共同成长。每年，全国范围内会有两三百名人参与遴选，但最终只有五分之一能够最终成为项目导师。

在山西省长治市平顺中学，由王飞带队的导师们和35个孩子组成的团队被命名为“成就飞凡”——跟2019年上海马拉松的的主题“成就非凡”读音相同。

山西平顺中学“成就飞凡”团队的标志

参加马拉松比赛的王飞

少了一封来信

高中生课业繁重，按照项目设计，导师和学生之间的日常交流通过纸质书信的方式完成。三年的时间里，“成就飞凡”团队导师和同学们之间的往来书信加起来超过700封。

“成就飞凡”团队导师

“宁愿我们等孩子们的信，不能让孩子们等我们的信。"王飞向团队里的导师们这样要求。但在2020年9月，导师们发现，少了一个孩子的来信。

同学们说，小杰生病了，已经很久没有来学校。王飞记得，小杰是一个腼腆的男孩，不怎么爱说话，但是成绩很好，“当时在整个年级的六百个人中能排到前几十。”

小杰在纸上描绘出自己的梦想：唱歌或医生

王飞联络到老师，得知孩子得了抑郁症，没有人知道他什么时候能回来上课。他感到心情沉重，此前有过因为孩子抑郁休学而退出项目的先例。

但身为领队，他并不甘心就这样放弃一个年轻的孩子。对于小杰来说，如果因为生病在高中退学，影响的可能是他一生的轨迹。

“我想再争取一下。”王飞希望能够联络到孩子的家长做点什么，但当时的王飞并没有辅助抑郁症治疗的经验。

一把能够让小杰走出阴霾的钥匙

“是他主动给我发了消息。”王飞记得很清楚。

2020年的10月13日。小杰用妈妈的手机加上了他的微信。他试探着问：“现在怎么样呀啊？愿意和我聊天不？”

小杰回复他：“感觉脑子里空空的，学不进去，担心我的未来。”王飞说：“你随时可以发微信给我，我都在线。”

他们开始每天聊天，聊自己的日常，聊未来，聊小杰想要去看却从未去看过的海。王飞下定决心，他要找到一把钥匙，一把能够让小杰疗愈自己，走出阴霾的钥匙。

而跑步，成为了这把钥匙。

从参与Jordan Wings展翅飞翔项目的一开始，王飞就决定把跑步融入到项目之中。多年的马拉松经历让他意识到，跑步成本低廉，随时可以被纳入生活，却能够带给人成就感和幸福感。

王飞开始教小杰用软件记录跑步过程，约小杰互相跑步打卡，自己也开始主动给小杰发跑步日常。

有一种温暖，叫双向奔赴

2020年10月15日，和导师王飞成为微信好友两天后，小杰迈出了第一步。

他去太原复查自己的病情。医生说，多与人接触，多运动，多晒太阳，能够帮助他恢复得更快。于是，小杰打开软件跑了1.5公里，并把运动记录分享给了王飞。

“我们是跑友了。”王飞激动地说。

从此，跑步成了他们生活的纽带，也成为彼此的精神动力来源。小杰跑得越来越频繁，越来越远，从最开始的1.5公里到3公里、7公里，他不断刷新着自己的记录，也变得越来越自信。

小杰曾给自己定了一个150公里的挑战，最终花了48天完成目标。王飞无法形容自己的感动："他跑得最多的时候，连续给我22天打卡。”

两个人坚持跑步打卡

小杰跑够100公里的时候，王飞给他寄去了一双跑鞋，小杰也寄来了自己家乡的山桃树枝和花椒。

那时候，王飞的心被感动填满，他觉得自己并非是在单向靠近这个孩子，小杰也在努力向他敞开心扉，让自己好转起来。他们，是双向奔赴。

小杰在微信上分享给王飞的家乡山桃花

不止是王飞一个人，“成就飞凡”团队的其他导师也在默默关注着小杰，大家自发成立了一个跑步打卡小分队，通过跑步这条纽带，所有人都在默默地向小杰传递着力量。

“我还要再当三年领队”

每天聊天，互相打卡，就这样度过了四个月时光。小杰始终在积极配合治疗，每次去复查，只要病情有好转，他都会第一时间告诉这个比自己大二十多岁的“跑友”。

导师们开始感受到小杰的变化：沉郁的心情渐渐从他身上褪去，取而代之的是对他人的关怀。

王飞回忆道：“我说我遇到不开心的事的时候，他会问我是什么事儿，可以告诉他。他也会安慰我不要灰心，要享受其中的乐趣。”

在这种日常点滴中，王飞受到很大的触动——小杰不再是那个单纯被关怀的人，他可以反过来开导别人了。

同学们的鼓励也为小杰灌注着信心。虽然一开始不太好意思，但是小杰开始在同学群里活跃起来，晒出自己的跑步日常。同学们在群里给了他许多积极的回应，为他加油。

这种感动是双向的：同学们的积极反馈，让小杰开始渐渐找回自己；小杰的坚持和努力，也为同学们备战高考传递着力量。

2021年，对王飞而言，好消息接连不断地传来。2月，小杰开心地发来了自己的检查报告：“飞哥，医生说我能去上学了。”

3月，小杰在微信上发来了自己穿着校服的照片，他说：“飞哥，我上学了。”

病情好转的小杰决定重新读高一，晚一年参加高考。王飞始终鼓励着他，每两周，他都会找时间跟小杰聊几句，他始终记挂着这个“跑友”，希望他越来越好。

2022年6月，除了小杰之外的其他34个孩子都迎来了高考，“成就飞凡“团队也到了收尾的时候。王飞却下定决心：他要陪伴着小杰走完高中三年这段路，这是他当初做出的承诺。

于是，他向公司提出了申请：他还要再当三年领队，还要再次选择山西平顺中学。“自己负责的班级里，还有一个孩子没有参加高考，所以我不会离开。”

一场特殊的毕业典礼

2023年6月，“成就飞凡“导师团队为高考结束的小杰一个人组织了一场特殊的毕业典礼。导师们为小杰准备了三个礼物：

导师Tina 设计了一份专属的毕业证书，庆祝他结束高中这个重要的人生阶段。王飞则把两人的聊天记录精心装订成书，100多页纸，1000+图片，记录着他们的共同回忆。

王飞想起，小杰喜欢大海，他又带上了来自家乡大连的海水和海沙，这包含着他最真诚的祝福：高考结束了，更大的世界展开了，小杰也终于可以去看海了。

王飞发给小杰大连夜晚的海景

7月30日，小杰终于等来了心仪大学的录取通知，他特意报考了农学专业。

对即将开始的大学生活，小杰充满希望和好奇，他兴奋地告诉王飞：“别人的毕业论文是文字，但农学生的毕业论文可以是种一株马铃薯，也可以是养一群鸡鸭狗羊。我希望以后继续考研，下一个目标：中国农业大学。”

从2019到2023，4年的故事暂时拥有了一个结尾，但这并不是结局。

王飞仍然行走在公益路上。他始终觉得，这是一种双向的付出，他很感谢学校里的每一个孩子，“帮我再经历一次成长。”

“传承”，这是王飞为“成就飞凡”团队第二期拟定的主题，传承爱，传承信任，传承这份感动。他跟山西平顺中学Jordan Wings展翅飞翔班的故事，仍在继续。