“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”每当念起这句诗，心中便满是对时光流逝的感慨。回首往昔，我总是在诸多事情上难以快速沉浸其中，白白浪费了大把光阴。学习新知识时，杂念纷飞，许久都进不了状态，刚翻几页书，心思就飘到九霄云外；接手工作任务，本应全心投入，我却东摸摸、西看看，迟迟不能开工，完全没有活在当下，专注做事。如此一来，不仅效率低下，成果也差强人意，错失了许多成长的契机，事后想想，懊悔不迭。
但今日，我下定决心要做出改变。我制定了详细的时间表，将学习与工作任务细化分解，规定每一项任务的起止时间，还准备了一个专注计时 APP，开启番茄钟模式，强制自己在一段时间内心无旁骛。每按时完成一个小任务，就允许自己听一首喜欢的歌放松片刻，若因拖延未达成，便减少当晚的娱乐时间作为惩罚。我坚信“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，只要我从现在开始，一步一个脚印地与拖延对抗，必能养成好习惯，让未来的路越走越顺。
