受蒙古气旋及后部冷空气影响

10日至11日我区出现沙尘暴天气

据海淀区气象台消息

受偏南风影响

12日出现沙尘回流情况

目前我区沙尘蓝色预警中

天气预报如下

沙尘

受南风输送沙尘回流影响，预计当前至今日前半夜沙尘天气持续，后半夜有所减弱；13日白天有轻度浮尘天气，能见度5-10公里。受冷空气影响，14日我区还有一次沙尘天气过程，强度弱于10-11日的沙尘暴。目前我区处于沙尘蓝色预警中。

大风

受冷空气影呵，14日我区将有3、4级偏北风，阵风6、7级。

7天预报

14日至15日阵风较大，请相关部门加强对户外搭建物、广告牌、农业设施大棚、园林树木等的巡检和防风加固，建议停止户外高空作业、水上游船等活动，天干物燥，请相关部门和街镇加强火源管控及防火安全巡查。

大风天气请避免在

高大建筑物、广告牌、临时搭建物

或大树下方停留

天干物燥请加强防火意识

注意用火安全

沙尘天气

呼吸道疾病患者、对风沙较敏感人员

应尽量减少户外活动

外出请做好防护

沙尘天气如何做好防护？

敏感人群尽量避免外出

沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。

老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出。如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，需尽快就医。

因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。

室内采取以下措施

①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内。

②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮。

③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。

④有条件的室内开启空气净化器。

外出应注意个人防护

①佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，可佩戴N95及以上防护口罩。

②可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。

③佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。

④外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。

沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。

天气多变

请及时关注天气预报

注意适当增添衣物

避免感冒哟~

编辑：陈乃禾

内容来源：海淀气象、健康中国