2023年，我国高校毕业生达到1158万人，再创新高，又一批00后大规模步入职场。与此同时，第一批05后开始进入大学。代际交替，新的世代闪亮登场，成为职场、社会的新力量。

不同的时代背景与个体生命历程交织，决定了00后群体的不同特征，而这又将带来新的消费、文化、娱乐趋势。反骨、佛系、卷王、躺平......如今，外界总结出这些新新人类的特征鲜明又矛盾。新世代究竟关心什么？万事皆卷的当下，他们如何应对？什么才是他们眼中的好工作？初入职场的他们真的成为整顿者了吗？这些关于年轻人的热门讨论背后，是对后浪将带来何种新风向的关注，也是对未来有怎样更多可能性的好奇。

近日，Just So Soul研究院基于社交平台Soul App站内用户发起调研，共收回4847份真实且有效的反馈。此次，参与调研的00后覆盖了职场新人、应届毕业生、高校生等不同群体。

报告显示，这届00后不迷恋大厂，也积极拥抱“下沉”，超3成认可高级蓝领、新农人职业；当这些年轻人初入职场，“整顿者”的标签或许只是一种刻板印象，仅1成年轻人对加班直接说不......这些来自每一个年轻人真实选择的汇聚，展现了如今新世代在专业、就业和生活的思考和真实态度。

01 关键词：选择

热爱与性价比之间摇摆？专业选择的“围城”：

仅4成年轻人不会更换专业，6成应届毕业生建议关注行业前景选专业

为兴趣，还是为就业？一直以来，关于专业选择的问题困扰着一代又一代的年轻人。

特别是在“选择比努力更重要”这一观点大流行的今天，Pick专业的复杂程度进一步升级。搜索引擎的热门文章里，“天坑专业”、“朝阳专业”的名单年年变；而在近期志愿名师张雪峰选专业建议引发的热搜中，实用主义和理想主义的观点也打的不可开交。

但实际上，无论一开始是了解后感兴趣，还是听从父母老师的建议选择，又或者是因为就业前景而报考，似乎专业选择总有“围城困境”：专业外的人想进来，专业里的人想出去。

报告显示，在面对是否会重选专业的问题时，43.18%的年轻人表示对所学专业很满意，不会更换专业，但这也意味着有近6成的人希望更换专业，重新选择。其中，有近两成的年轻人清楚的知道自己不想学现在的专业，可还是没有想明白自己特别想学其他什么专业。

而想要更换专业的主要理由包括了，实际学习的时候发现自己并不喜欢本专业（40.35%），本专业对学术要求高、压力很大（26.04%）等。

不过，不同专业的年轻人实际感受也有差异，尤其是当评价视角定位到就业、“钱景”相关时，观点更是大有不同。整体来看，工学类专业（如电子信息、能源动力等）、管理学类专业（如工商管理、会计学等）、社会科学类专业（如经济学、教育学等）的年轻人对所学专业“就业面广”、“薪资可观”认可度高；而管理学类专业、医学类专业、理学类专业的学生们则更认可自身专业“能找到心仪工作”。

站在毕业进入社会的交叉路口，00后应届生们对自己的专业可能另有一番“复杂”看法。作为“过来人”，身为学长学姐的他们刚迎来市场实际用人需求的冲击，因此，为新生选择专业的建议也更为现实。

其中，有61%的应届毕业生希望新生关注行业前景，考虑未来的就业情况；59.04%建议考虑自身情况（比如性格），选择自己适合的；还有52.21%的年轻人建议新生专业选择需要平衡个人兴趣与家庭、经济等现实因素。

02关键词：多元

不迷恋大厂，也拥抱“下沉”：

过半00后偏好体制内工作，超3成认可高级蓝领、新农人职业

对工作的评价、选择，是新一代对当下和未来的思考，最为具象的表达。当今年的1158万00后应届毕业生踏入社会，他们的“用脚投票”将掀起潮汐的另一种风向。

在外企、互联网大厂等逐渐失去光环的背景下，对如今的年轻人来说，究竟什么才是好工作？

报告显示，求稳成为时代共识，稳定工作更被看好，55.02%应届毕业生认可体制内、有编制的稳定工作是好工作。当时间维度拉长至大一到大四的不同学业阶段，越临近毕业，年轻人越向往稳定的工作。

值得注意的是，高级蓝领、新农人、技术工程师等专业性很强的工作，以及公益援助等有社会影响力/社会意义的工作获得3成应届毕业生的认可。可以看出，多元的择业观正在形成，似乎无论是对脱下“孔乙己的长衫”的讨论，还是用新知识、新技术投入农业等领域的实践，年轻人不以单一的“成功模板”束缚自己，开始在不同的方向探索实现自我价值的新方式。

虽然寻求稳定成为一种趋势，在实际选择毕业后方向时，也能够看到年轻人敢闯敢拼的冲劲。在就业（59.84%）、考公/考编（34.54%）、考研/继续深造( 26.1%)等热门选项之外，创业也是年轻人的重要选择，特别是当新技术催生新风口，也带动了更多年轻人的关注，互联网、文创、新兴领域（人工智能/新能源等）成为00后应届生选择创业赛道TOP3。

此外，还有两成年轻人在现阶段选择Gap（间隔）。从现实的角度来看，创新高的毕业生规模，激烈的就业竞争，让焦虑的氛围在不断渲染。无论主动或被动，年轻人在此刻选择暂时先停下来，或许是“逃避可耻但是有用”的另一种诠释，但这其实也是年轻人清醒且慎重的选择。

暂时放慢脚步，打破只能线性前进的社会时钟设定，一些年轻人正重新思考自己的生活和未来，将“时钟”的定义掌握在自己手中，探索更多人生分支的可能性。

03关键词：反差

整顿者，还是被整顿？

仅1成年轻人对加班直接Say no，7成00后打工人拥有“双面人生”

00后，这个在诸多社交平台热搜和高赞短视频中被贴上“放荡不羁爱自由”、“反骨一代”、“职场整顿者”、“一言不合就辞职”等标签的群体，究竟在求职中关注什么？如何适应角色的转变？又在初步入职场时有怎样的表现？

报告显示，在实际求职过程中时，和刻板认知中“年轻人更看重成就感和价值感”的认知不同，后浪找工作时最为看重的还是“薪资待遇”（54.62%），这个比例远超过了未来发展前景（34.94%）、职业稳定性（29.72%）、工作环境和工作生活平衡（28.92%）等“软”条件。

当下，寻求工作和生活平衡屡屡成为社交平台上打工人讨论的热点，但说着向往“平衡”或“自由”的年轻人其实也清楚的知道，拥有“面包”才是在社会安身立命的关键，主打一个务实。

找工作有纠结，适应职场也有挑战。从象牙塔中走出，在新的组织和环境中找到自己合适的定位不易，更难的是，被视为“职场整顿者”的00后们身上似乎还承担着焕新职场风气的重任。

实际上，他们究竟如何看待996、加班文化？数据显示，与大众的印象有些区别，被视为“无比自我”、“离经叛道”的00后，面临职场压力和高强度环境时，表现出了相当的忍受力，有12.13%的年轻人认为这是很正常的现象。此外，47.43%的00后表示不加无意义的班，除非真的有事、能产生价值，还有28.75%认为“不太喜欢但给加班费什么都好说”，仅1成年轻人明确拒绝996、加班。

当然，加班文化仅仅是00后进入职场后面临的冲击之一。在此次调研中，年轻人表示，最无法接受的职场文化是职场黑话（61.21%）。赋能、抓手、颗粒度、逻辑闭环等一系列“字都认识，组合在一起却读不懂”的语言，总需要后来者们在时间和实践中深刻体会其背后含义。

此外，等级制度/权威文化（41.38%）、痛失本名（26.72%）和周末团建（18.1%）也困扰着每一个职场新人。

而面对这些困惑，迷茫的00后们也渴望来自公司同事、领导/导师、亲人朋友等的“援手”，获得信息、情绪等方面的帮助和指引。在互联网拉平信息差的背景下，Soul等平台和广大网友也化身“赛博职场导师”，成为帮助年轻人打破看不见的壁垒、丝滑融入职场的关键角色。

找到办法，积极面对，这届新职场人勇敢迈出了关键的一步。数据显示，41.01%的年轻人在三个月内就快速的适应了职场，完成了从学生到职场人的转变。仅1.9%的年轻人表示，到现在还是很不适应。

可是，适应职场并不意味着年轻一代磨平了自己的棱角，更懂得职场法则的他们找到了另一种兼顾职场和生活的方式，即上下班主打一个反差。数据显示，7成00后打工人拥有“双面人生”。

有人上班是沉默打工人，下班就是朋友圈气氛组；有人上班素面朝天，下班就是潮流滑板酷girl。在各大平台流行的“上班VS下班”的对比视频中，年轻人以反差划分出工作和生活的边界，自由切换不同的人生状态，“反差人设”、“变色人生”有时也只是后浪们舒缓现实焦虑，找到自身更好与世界相处的方式。

转变、适应、平衡、融入......在此次关于00后的洞察中，以毕业到初入职场的关键节点为观察剖面，可以看到新一代的困惑与迷茫，也能感知到他们的主动与前进。特别是在讨论中言必提及“不确定性”的今天，站在人生重要转折点的年轻人积极应对新时代的变化，对抗传统惯性，展示自我态度，也在找到属于自己的道路中，奔向人生的旷野。

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