#100天镜子练习DAY1打卡20230802

我很美，每个人都很喜欢我

我很美，每个人都很喜欢我

我很美，每个人都很喜欢我

一开始这样说的时候，内心有很大的抗拒，我真的美吗？不，我还不够美。

别人会喜欢我吗？别人可能不会喜欢我的。

晚上在荔香公园，有一个姐姐穿着裙子，在小路上听着音乐摇摆自己的身体，非常享受当下与自己身体的连接。多么的爱自己呀~

晚上我给自己泡了脚，敷了厚厚的面膜，还给脚上擦上润肤露，最近一直嫌弃自己的身体变胖了，但是我给自己擦上润肤露的时候，感觉自己很好，皮肤Q弹，白白的。我拿出萨提亚的书，朗读了一首诗：我就是我。读到我很好时，很动容。

第二天，对着镜子洗漱的时候，我觉得自己确实变美了，漂亮有活力，皮肤也有光泽，对着自己赞赏地笑笑，我觉得自己确实很美。

吃早餐的时候，万里看着收拾完毕的我，对着我说，跳跳变漂亮了。哈哈哈，果真如此。

我很好，我爱自己，我值得。