2023年还剩余不到100天，100个自律清单，彻底改变自己下篇

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四.职场工作篇

1.不要抱怨工作，找不到工作的人那么多，有钱赚就要好好干。如果你有了副业，就可以把重心进行转移。

2.不要在明面上和上级争对错，你是下属，容易被上级针对。小心再小心。

3.同事关系和私人关系，不要交互。要有界限。竞争激烈，被惦记要小心。

4.嘴巴要紧，肚量要大。祸从口出。说得多，错得多。肚量大，有容乃大。

5.千万不要错把平台当能力，错把运气当实力。时代无情。风口只有几年，没有了风口，就会摔下来。

6.想要受到同事尊重，先把自己的工作做得漂亮，强者为尊。

7.靠谱的职场人，要留有后手，争取拿到先手。认真工作。

8.一定要低调，就算你能力很强，也不要到处炫耀。小心眼红。

9.当日事当天毕，这是一种工作作风，更是一种态度和能力。合格。

10.每天进行工作总结，要自我成长，总结经验。

五.个人成长篇

2023年，每个人面临了重大的挑战和危机。

有的人抓住机会一路腾飞，也有人陷入迷茫停滞不前。

1.每天早晨坚持听几分钟新闻，关注社会热点话题。与时俱进。

2.睡前坚持看50分钟的有用读物，提高认知。

3.努力工作之余，选择几个兴趣爱好进行培养。多多益善。

4.学习新时代产物，例如新媒体知识。

5.掌握一门外语，能简单交流就好。

6.学习一些心理学知识，提高处事水平，看励志类书籍，赚钱类书籍。

7.美学也是很重要的，提升审美，陶冶情操。

8.生活中遇到问题勤加思考，不断总结经验，避免下次采坑。

9.日常多向优秀人士学习，掌握不同行业的商业模式。

10.适当了解一些法律知识，可以在权益受到损害时保护自己。

六.人际交往篇

人类所有的烦恼，都来自人际关系。

1.改掉心直口快，口无遮拦的毛病，容易得罪人。

2.尽量拒绝不必要的饭局、酒局，减少金钱和精力的过度消耗。

3.和别人相处的时候，不要去教别人。让对方自己悟，不伤人。

4.敢于对别人提出的不合理要求说‘不’

5.经常夸别人，尤其是家人、友人和爱人。

6.少用反问句，把‘你听懂没’换成‘我讲清楚了吗’

7.不随意评价别人，不在背后议论别人。说人坏话，会反被说。

8.不要经常在朋友圈炫耀自己的财富和地位，更不要吐槽自己的一地鸡毛。

9.购买几百沟通类优质书籍，提升说话水平。有教养，有涵养。

10.降低期待，减少依赖，保持热爱。心中有火，温暖自身。

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