中原焦点团队 网中38期 第325天  李婷

文学是开慧明智  文学也是一种叛逆

叛逆是一种觉醒 

按下自动化运行的开关键  让大脑的另一部分  苏醒

醒来    重新去感受和体验  自己的东西越来越多时  外在的东西也就越来越少

有时候 外面过于嘈杂  以至于你迷失在聒噪之中

被人群中的焦虑 躁动 推搡着涌动  随前而行 

这是一个信息高速运转的时代    快速又碎片 

让人无法沉静下来  去花心思和时间做一些见效没那么快的事

人们总想要快  难以忍受等待  难以承受孤独

有时候做好一件事情  你需要安静沉淀  听见自己内在的声音  去营造你的生活

复制黏贴他人的行为模式  追逐跟风不假思索的生活  是空洞乏味的

浮在表层的东西  无法往心灵输送能量 

切断一些联系  切断一些信息  为了使能量聚集在自己身上 

在外抓取各种信息  慌乱联结各种关系

始终无法安定内心的彷徨  虚空

如果说 社交是一种能力  学会自处自洽却是一种智慧

捧起一本书  沏上一壶茶  练习瑜伽冥想 

放一首歌  听一堂课  学做烘焙  看电影话剧  去旅行

把时间留给自己  让灵魂和你共同生活